Аделина Нуртдинова — РНИ 23900

Аделина Нуртдинова в Российском теннисном туре выступает за город Альметьевск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Нуртдинова Аделина Адлеровна Adelina Nurtdinova  Adelina Nurtdinova

Получить код информера

Нуртдинова Аделина (Adelina Nurtdinova)

  • 01.07.2010 1976-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2010 2047-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2010 2055-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2010 2056-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2010 2075-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2010 1783-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.01.2011 1304-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.02.2011 1334-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.03.2011 1356-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.04.2011 1421-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.05.2011 1330-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.06.2011 1286-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.07.2011 1348-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2011 1277-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.09.2011 1306-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.10.2011 1327-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.11.2011 1349-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.12.2011 1609-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.01.2012 1154-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.02.2012 1177-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.03.2012 1193-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.04.2012 1200-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.05.2012 1416-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.06.2012 1783-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.07.2010 807-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.08.2010 870-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.09.2010 891-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.10.2010 900-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.11.2010 924-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.12.2010 766-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.01.2011 1913-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.02.2011 1914-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.03.2011 1917-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.04.2011 1926-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.05.2011 1776-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.06.2011 1701-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.07.2011 1692-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2011 1597-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.09.2011 1593-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.10.2011 1585-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.11.2011 1578-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.12.2011 1736-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.01.2012 1823-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.02.2012 1815-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.03.2012 1808-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.04.2012 1788-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.05.2012 1923-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.06.2012 2127-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2011 2657-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.02.2011 2649-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.03.2011 2643-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.04.2011 2637-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.05.2011 2457-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.06.2011 2360-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.07.2011 2315-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 21
  • 01.08.2011 2182-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.09.2011 2153-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.10.2011 2135-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.11.2011 2121-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 27
  • 01.12.2011 2287-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.01.2012 2507-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.02.2012 2491-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.03.2012 2475-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.04.2012 2444-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 19
  • 01.05.2012 2597-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.06.2012 2803-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гордеев Григорий рейтинг в тенннисе, Кристина Кудрявцева в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.