Меню
рейтинг в теннисе

Ирина Лысенкова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 05 ноября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Ирина Лысенкова — РНИ 23618

Ирина Лысенкова в Российском теннисном туре выступает за город Ярославль.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Лысенкова Ирина Андреевна Irina Lysenkova  Irina Lysenkova

Получить код информера

Лысенкова Ирина (Irina Lysenkova)

  • 01.05.2010 1781-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2010 1882-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2010 1449-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.08.2010 1524-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.09.2010 1572-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.10.2010 1617-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.11.2010 1637-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.12.2010 1668-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.01.2011 1218-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.02.2011 1232-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.03.2011 1247-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.04.2011 1453-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.05.2011 1527-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.06.2011 1551-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.05.2010 2825-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2010 2845-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.07.2010 2404-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.08.2010 2405-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.09.2010 2338-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.10.2010 2332-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.11.2010 2314-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.12.2010 2315-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.01.2011 2538-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.02.2011 2531-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.03.2011 2521-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.04.2011 2673-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.05.2011 2673-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.06.2011 2636-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.05.2010 2131-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.06.2010 2167-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 5
  • 01.07.2010 1794-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.08.2010 1812-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.09.2010 1777-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.10.2010 1786-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.11.2010 1778-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.12.2010 1788-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.01.2011 1813-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.02.2011 1811-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.03.2011 1810-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 17
  • 01.04.2011 1961-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.05.2011 1964-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.06.2011 1935-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бекетов Андрей рейтинг в тенннисе, Вера Секерина в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.