Александр Самохвалов — РНИ 23428

Александр Самохвалов в Российском теннисном туре выступает за город Ханты-Мансийск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Самохвалов Александр Владимирович Aleksandr Samokhvalov  Aleksandr Samokhvalov

Получить код информера

Самохвалов Александр (Aleksandr Samokhvalov)

  • 01.04.2010 1378-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.05.2010 1357-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.06.2010 1366-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.07.2010 1349-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.08.2010 1367-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.09.2010 1371-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.10.2010 1393-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.11.2010 1387-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.12.2010 1401-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.04.2010 1281-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.05.2010 1253-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.06.2010 1229-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.07.2010 1185-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.08.2010 1178-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.09.2010 1157-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.10.2010 1137-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.11.2010 1127-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.12.2010 1131-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.01.2011 1390-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.02.2011 1380-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.04.2010 1223-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.05.2010 1198-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.06.2010 1182-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.07.2010 1147-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.08.2010 1139-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.09.2010 1120-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.10.2010 1123-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.11.2010 1115-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.12.2010 1119-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.01.2011 1289-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.02.2011 1281-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Долженков Дмитрий рейтинг в тенннисе, Влада Ленская-Богомолова в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.