Яков Нестеров — РНИ 23308

Яков Нестеров в Российском теннисном туре выступает за город Тверь.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Нестеров Яков Алексеевич Yakov Nesterov  Yakov Nesterov

Получить код информера

Нестеров Яков (Yakov Nesterov)

  • 01.04.2010 1669-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2010 1665-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2010 1191-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.07.2010 1190-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 40
  • 01.08.2010 1218-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 40
  • 01.09.2010 1209-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 40
  • 01.10.2010 1137-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 51
  • 01.11.2010 1125-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 51
  • 01.12.2010 1000-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 68
  • 01.04.2010 2313-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2010 2298-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2010 1709-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.07.2010 1682-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 40
  • 01.08.2010 1708-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 40
  • 01.09.2010 1685-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 40
  • 01.10.2010 1578-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 51
  • 01.11.2010 1563-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 51
  • 01.12.2010 1399-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 68
  • 01.01.2011 1239-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 88
  • 01.02.2011 1017-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.03.2011 658-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 185
  • 01.04.2011 693-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 174
  • 01.05.2011 687-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 174
  • 01.06.2011 605-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 198
  • 01.07.2011 614-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 198
  • 01.08.2011 443-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 285
  • 01.09.2011 407-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 304
  • 01.10.2011 418-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 304
  • 01.11.2011 376-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 334
  • 01.12.2011 317-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 394
  • 01.01.2012 234-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.02.2012 265-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 359
  • 01.03.2012 326-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 315
  • 01.04.2012 312-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 339
  • 01.05.2012 271-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 386
  • 01.06.2012 314-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 350
  • 01.07.2012 406-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 285
  • 01.08.2012 522-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 233
  • 01.09.2012 539-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 233
  • 01.10.2012 555-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 233
  • 01.11.2012 817-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 149
  • 01.12.2012 641-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 212
  • 01.01.2013 696-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 194
  • 01.04.2010 1799-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2010 1777-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2010 1413-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 40
  • 01.07.2010 1367-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 40
  • 01.08.2010 1361-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 40
  • 01.09.2010 1322-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 40
  • 01.10.2010 1238-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 51
  • 01.11.2010 1227-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 51
  • 01.12.2010 1117-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 68
  • 01.01.2011 1181-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 88
  • 01.02.2011 1019-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.03.2011 752-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 185
  • 01.04.2011 769-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 174
  • 01.05.2011 754-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 174
  • 01.06.2011 677-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 198
  • 01.07.2011 667-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 198
  • 01.08.2011 506-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 285
  • 01.09.2011 461-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 304
  • 01.10.2011 465-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 304
  • 01.11.2011 426-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 334
  • 01.12.2011 359-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 394
  • 01.01.2012 358-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.02.2012 388-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 359
  • 01.03.2012 443-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 315
  • 01.04.2012 424-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 339
  • 01.05.2012 377-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 386
  • 01.06.2012 416-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 350
  • 01.07.2012 487-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 285
  • 01.08.2012 573-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 233
  • 01.09.2012 572-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 233
  • 01.10.2012 579-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 233
  • 01.11.2012 754-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 149
  • 01.12.2012 623-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 212
  • 01.01.2013 656-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 194
  • 01.02.2013 462-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 344
  • 01.03.2013 478-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 344
  • 01.04.2013 607-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 256
  • 01.05.2013 609-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 256
  • 01.06.2013 603-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 256
  • 01.07.2013 584-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 256
  • 01.08.2013 593-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 256
  • 01.09.2013 413-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 414
  • 01.10.2013 348-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 506
  • 01.11.2013 268-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 641
  • 01.12.2013 286-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 608
  • 01.01.2014 221-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 742
  • 01.02.2014 223-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 738
  • 01.03.2014 219-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 738
  • 01.04.2014 220-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 738
  • 01.05.2014 211-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 738
  • 01.06.2014 214-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 738
  • 01.07.2014 215-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 738
  • 01.08.2014 247-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 675
  • 01.09.2014 300-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 580
  • 01.10.2014 384-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 445
  • 01.11.2014 556-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 2. Очки: 280
  • 01.12.2014 815-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 146
  • 01.04.2010 1749-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2010 1727-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2010 1445-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 40
  • 01.07.2010 1375-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 40
  • 01.08.2010 1369-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 0
  • 01.09.2010 1342-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 40
  • 01.10.2010 1234-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 51
  • 01.11.2010 1220-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 51
  • 01.12.2010 1128-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 68
  • 01.01.2011 1282-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 88
  • 01.02.2011 1123-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 115
  • 01.03.2011 866-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 185
  • 01.04.2011 879-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 174
  • 01.05.2011 867-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 174
  • 01.06.2011 797-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 198
  • 01.07.2011 770-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 198
  • 01.08.2011 626-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 285
  • 01.09.2011 562-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 304
  • 01.10.2011 565-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 304
  • 01.11.2011 526-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 334
  • 01.12.2011 449-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 394
  • 01.01.2012 490-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 395
  • 01.02.2012 529-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 359
  • 01.03.2012 578-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 315
  • 01.04.2012 551-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 339
  • 01.05.2012 501-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 386
  • 01.06.2012 546-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 350
  • 01.07.2012 588-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 285
  • 01.08.2012 657-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 233
  • 01.09.2012 652-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 233
  • 01.10.2012 667-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 233
  • 01.11.2012 808-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 149
  • 01.12.2012 687-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 212
  • 01.01.2013 719-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 194
  • 01.02.2013 580-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 344
  • 01.03.2013 596-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 344
  • 01.04.2013 710-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 256
  • 01.05.2013 698-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 256
  • 01.06.2013 701-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 256
  • 01.07.2013 670-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 256
  • 01.08.2013 671-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 256
  • 01.09.2013 491-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 414
  • 01.10.2013 429-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 506
  • 01.11.2013 348-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 641
  • 01.12.2013 361-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 608
  • 01.01.2014 331-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 742
  • 01.02.2014 328-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 738
  • 01.03.2014 322-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 738
  • 01.04.2014 322-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 738
  • 01.05.2014 301-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 738
  • 01.06.2014 310-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 738
  • 01.07.2014 298-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 738
  • 01.08.2014 331-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 675
  • 01.09.2014 384-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 580
  • 01.10.2014 471-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 445
  • 01.11.2014 630-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 2. Очки: 280
  • 01.12.2014 872-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 146
  • 01.01.2015 909-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 2. Очки: 187
  • 01.02.2015 1510-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 1. Очки: 41
  • 01.03.2015 996-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 2. Очки: 148
  • 01.04.2015 987-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 2. Очки: 148
  • 01.05.2015 980-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 2. Очки: 148
  • 01.06.2015 964-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 2. Очки: 148
  • 01.07.2015 916-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 2. Очки: 148
  • 01.08.2015 794-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 204
  • 01.09.2015 789-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 3. Очки: 204
  • 01.10.2015 616-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 322
  • 01.11.2015 617-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 322
  • 01.12.2015 613-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 4. Очки: 322
  • 01.01.2016 774-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 281
  • 01.02.2016 775-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 3. Очки: 281
  • 01.03.2016 1006-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 174
  • 01.04.2016 983-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 174
  • 01.05.2016 982-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 174
  • 01.06.2016 971-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 174
  • 01.07.2016 944-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 174
  • 01.08.2016 1092-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 118
  • 01.09.2016 1067-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 118
  • 01.10.2016 1653-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 0. Очки: 0

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Надежда Халтурина в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.