Алексей Кшинин — РНИ 23289

Алексей Кшинин в Российском теннисном туре выступает за город Тверь.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Кшинин Алексей Владиславович Aleksey Kshinin  Aleksey Kshinin

Получить код информера

Кшинин Алексей (Aleksey Kshinin)

  • 01.04.2010 1475-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.05.2010 1479-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.06.2010 992-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 14
  • 01.07.2010 997-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.08.2010 1010-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.09.2010 1025-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.10.2010 1047-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.11.2010 1045-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.12.2010 1056-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.04.2010 2081-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.05.2010 2074-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.06.2010 1434-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.07.2010 1424-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.08.2010 1425-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.09.2010 1431-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.10.2010 1452-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.11.2010 1448-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.12.2010 1464-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.01.2011 1496-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.02.2011 1332-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 79
  • 01.03.2011 989-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.04.2011 1106-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 101
  • 01.05.2011 1105-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 101
  • 01.06.2011 1186-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.07.2011 1163-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.08.2011 1033-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 103
  • 01.09.2011 1027-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 103
  • 01.10.2011 1050-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 103
  • 01.11.2011 933-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 125
  • 01.12.2011 922-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 125
  • 01.01.2012 578-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 178
  • 01.02.2012 870-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.03.2012 871-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.04.2012 855-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.05.2012 888-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.06.2012 901-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.07.2012 1010-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 101
  • 01.08.2012 1038-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 101
  • 01.09.2012 1034-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 101
  • 01.10.2012 1034-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 101
  • 01.11.2012 1194-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 79
  • 01.12.2012 955-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 120
  • 01.01.2013 1343-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 67
  • 01.04.2010 1678-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.05.2010 1651-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.06.2010 1231-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.07.2010 1201-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.08.2010 1175-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.09.2010 1156-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.10.2010 1152-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.11.2010 1149-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.12.2010 1155-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.01.2011 1338-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.02.2011 1223-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 79
  • 01.03.2011 996-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.04.2011 1055-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 101
  • 01.05.2011 1046-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 101
  • 01.06.2011 1078-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.07.2011 1035-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.08.2011 920-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 103
  • 01.09.2011 895-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 103
  • 01.10.2011 904-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 103
  • 01.11.2011 817-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 125
  • 01.12.2011 802-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 125
  • 01.01.2012 725-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 178
  • 01.02.2012 915-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.03.2012 902-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.04.2012 881-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.05.2012 898-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.06.2012 883-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.07.2012 929-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 101
  • 01.08.2012 926-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 101
  • 01.09.2012 899-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 101
  • 01.10.2012 893-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 101
  • 01.11.2012 975-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 79
  • 01.12.2012 823-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 120
  • 01.01.2013 1045-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 67
  • 01.02.2013 925-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.03.2013 925-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.04.2013 1001-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 109
  • 01.05.2013 996-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 109
  • 01.06.2013 992-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 109
  • 01.07.2013 950-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 109
  • 01.08.2013 939-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 109
  • 01.09.2013 941-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 109
  • 01.10.2013 921-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 109
  • 01.11.2013 910-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 109
  • 01.12.2013 1072-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.01.2014 1249-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.04.2010 1673-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.05.2010 1647-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.06.2010 1269-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.07.2010 1228-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.08.2010 1208-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.09.2010 1182-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.10.2010 1156-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.11.2010 1149-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.12.2010 1156-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.01.2011 1439-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 61
  • 01.02.2011 1321-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 79
  • 01.03.2011 1095-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 120
  • 01.04.2011 1151-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 101
  • 01.05.2011 1139-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 101
  • 01.06.2011 1172-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.07.2011 1120-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 85
  • 01.08.2011 1012-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 103
  • 01.09.2011 982-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 103
  • 01.10.2011 981-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 103
  • 01.11.2011 894-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 125
  • 01.12.2011 859-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 125
  • 01.01.2012 853-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 178
  • 01.02.2012 1024-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.03.2012 1010-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.04.2012 982-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.05.2012 985-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.06.2012 962-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 119
  • 01.07.2012 979-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 101
  • 01.08.2012 965-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 101
  • 01.09.2012 950-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 101
  • 01.10.2012 949-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 101
  • 01.11.2012 1012-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 79
  • 01.12.2012 873-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 120
  • 01.01.2013 1076-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 67
  • 01.02.2013 1011-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.03.2013 1012-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 135
  • 01.04.2013 1085-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 109
  • 01.05.2013 1076-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 109
  • 01.06.2013 1071-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 109
  • 01.07.2013 1028-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 109
  • 01.08.2013 990-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 109
  • 01.09.2013 971-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 109
  • 01.10.2013 953-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 109
  • 01.11.2013 930-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 109
  • 01.12.2013 1079-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68
  • 01.01.2014 1343-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 68

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Евдокия Попова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.