Сергей Супрун — РНИ 22930

Сергей Супрун в Российском теннисном туре выступает за город Краснодар.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Супрун Сергей Николаевич Sergey Suprun  Sergey Suprun

Получить код информера

Супрун Сергей (Sergey Suprun)

  • 01.02.2010 1609-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.03.2010 1595-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.04.2010 1479-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.05.2010 1483-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.06.2010 1348-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.07.2010 1061-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 53
  • 01.08.2010 999-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.09.2010 1009-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.10.2010 1031-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.11.2010 1030-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.12.2010 1037-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.01.2011 969-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.02.2011 951-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.03.2011 958-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.04.2011 1007-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 59
  • 01.05.2011 984-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.06.2011 1060-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 49
  • 01.07.2011 1345-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.08.2011 1353-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.09.2011 1340-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.10.2011 1342-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.11.2011 1340-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.12.2011 1348-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.01.2012 1351-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.02.2012 1411-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.03.2012 1411-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.04.2012 1699-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.05.2012 1691-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.06.2012 1665-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.07.2012 1649-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.08.2012 1194-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.09.2012 1192-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.10.2012 1201-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.11.2012 1185-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.12.2012 1205-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.01.2013 1351-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.02.2010 2267-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.03.2010 2247-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.04.2010 2085-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.05.2010 2078-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.06.2010 1902-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.07.2010 1509-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 53
  • 01.08.2010 1413-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.09.2010 1413-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.10.2010 1434-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.11.2010 1431-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.12.2010 1444-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.01.2011 1471-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.02.2011 1451-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.03.2011 1450-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.04.2011 1500-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 59
  • 01.05.2011 1472-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.06.2011 1560-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 49
  • 01.07.2011 1898-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.08.2011 1885-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.09.2011 1860-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.10.2011 1848-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.11.2011 1838-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.12.2011 1831-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.01.2012 1906-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.02.2012 1976-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.03.2012 1974-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.04.2012 2298-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.05.2012 2287-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.06.2012 2249-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.07.2012 2202-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.08.2012 1635-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.09.2012 1614-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.10.2012 1626-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.11.2012 1607-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.12.2012 1629-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.01.2013 1802-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.02.2013 1933-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.03.2013 1954-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.04.2013 1923-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.05.2013 1923-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.06.2013 1929-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.07.2013 1890-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.02.2010 1100-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.03.2010 1111-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.04.2010 1028-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.05.2010 1071-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 19
  • 01.06.2010 954-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.07.2010 699-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 53
  • 01.08.2010 657-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.09.2010 680-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.10.2010 709-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.11.2010 721-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.12.2010 735-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.01.2011 1324-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 63
  • 01.02.2011 1299-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.03.2011 1289-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 65
  • 01.04.2011 1304-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 59
  • 01.05.2011 1282-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 62
  • 01.06.2011 1324-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 49
  • 01.07.2011 1481-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.08.2011 1443-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.09.2011 1398-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.10.2011 1376-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.11.2011 1352-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.12.2011 1321-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.01.2012 1572-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.02.2012 1610-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.03.2012 1600-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.04.2012 1733-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.05.2012 1714-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.06.2012 1685-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.07.2012 1610-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.08.2012 1301-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.09.2012 1257-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.10.2012 1253-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.11.2012 1228-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.12.2012 1233-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.01.2013 1303-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.02.2013 1606-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.03.2013 1604-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.04.2013 1554-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.05.2013 1531-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.06.2013 1527-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.07.2013 1476-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.01.2012 1614-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 26
  • 01.02.2012 1647-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.03.2012 1638-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 23
  • 01.04.2012 1729-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.05.2012 1694-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.06.2012 1691-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.07.2012 1586-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.08.2012 1317-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.09.2012 1269-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.10.2012 1264-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.11.2012 1249-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.12.2012 1256-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 41
  • 01.01.2013 1302-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.02.2013 1613-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.03.2013 1616-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.04.2013 1571-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.05.2013 1542-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.06.2013 1550-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.07.2013 1499-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мингалеев Герман рейтинг в тенннисе, Кристина Никифорова в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.