Илья Астахов — РНИ 22408

Илья Астахов в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Астахов Илья Андреевич Ilya Astakhov  Ilya Astakhov

Получить код информера

Астахов Илья (Ilya Astakhov)

  • 01.03.2010 1221-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2010 1282-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2010 844-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.06.2010 708-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 48
  • 01.07.2010 581-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 66
  • 01.08.2010 528-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.09.2010 504-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.10.2010 443-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 102
  • 01.11.2010 396-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 114
  • 01.12.2010 399-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 115
  • 01.01.2011 218-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 119
  • 01.02.2011 187-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 130
  • 01.03.2011 190-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 130
  • 01.04.2011 198-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 130
  • 01.05.2011 165-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 144
  • 01.06.2011 178-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 140
  • 01.07.2011 208-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 137
  • 01.08.2011 175-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 161
  • 01.09.2011 182-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 161
  • 01.10.2011 226-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 148
  • 01.11.2011 208-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 158
  • 01.12.2011 222-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 157
  • 01.01.2012 77-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.02.2012 108-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.03.2012 117-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 163
  • 01.04.2012 120-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 171
  • 01.05.2012 141-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 160
  • 01.06.2012 122-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 178
  • 01.07.2012 147-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 174
  • 01.08.2012 105-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 222
  • 01.09.2012 116-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 222
  • 01.10.2012 123-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.11.2012 125-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.12.2012 133-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.01.2013 139-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.02.2013 50-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.03.2013 41-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 258
  • 01.04.2013 38-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 284
  • 01.05.2013 43-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 284
  • 01.06.2013 45-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 291
  • 01.07.2013 37-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 323
  • 01.08.2013 36-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 344
  • 01.09.2013 36-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 344
  • 01.10.2013 36-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 368
  • 01.11.2013 40-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 368
  • 01.12.2013 42-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 368
  • 01.03.2010 395-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2010 430-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.05.2010 243-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 33
  • 01.06.2010 203-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 48
  • 01.07.2010 152-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 66
  • 01.08.2010 134-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 80
  • 01.09.2010 125-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 88
  • 01.10.2010 103-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 102
  • 01.11.2010 85-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 114
  • 01.12.2010 88-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 8. Очки: 115
  • 01.01.2011 15-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 119
  • 01.02.2011 12-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 130
  • 01.03.2011 13-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 130
  • 01.04.2011 19-оe место. Cоревнований — 17. Из них зачетных 8. Очки: 130
  • 01.05.2011 15-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 8. Очки: 144
  • 01.06.2011 17-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 140
  • 01.07.2011 23-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 8. Очки: 137
  • 01.08.2011 19-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 8. Очки: 161
  • 01.09.2011 20-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 161
  • 01.10.2011 26-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 148
  • 01.11.2011 25-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 158
  • 01.12.2011 28-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 8. Очки: 157
  • 01.01.2012 594-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.02.2012 648-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.03.2012 663-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 163
  • 01.04.2012 644-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 171
  • 01.05.2012 689-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 160
  • 01.06.2012 624-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 178
  • 01.07.2012 638-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 174
  • 01.08.2012 543-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 222
  • 01.09.2012 567-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 222
  • 01.10.2012 584-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.11.2012 585-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.12.2012 606-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.01.2013 624-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.02.2013 554-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.03.2013 491-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 258
  • 01.04.2013 436-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 284
  • 01.05.2013 437-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 284
  • 01.06.2013 448-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 291
  • 01.07.2013 398-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 323
  • 01.08.2013 386-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 344
  • 01.09.2013 388-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 344
  • 01.10.2013 376-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 368
  • 01.11.2013 383-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 368
  • 01.12.2013 383-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 368
  • 01.01.2014 296-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 388
  • 01.02.2014 301-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 382
  • 01.03.2014 329-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 348
  • 01.04.2014 383-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 319
  • 01.05.2014 391-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 311
  • 01.06.2014 317-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.07.2014 334-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 384
  • 01.08.2014 307-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 425
  • 01.09.2014 315-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 425
  • 01.10.2014 304-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 444
  • 01.11.2014 314-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 444
  • 01.12.2014 321-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 444
  • 01.01.2015 247-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 444
  • 01.02.2015 264-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 439
  • 01.03.2015 287-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 417
  • 01.04.2015 320-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 401
  • 01.05.2015 324-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 401
  • 01.06.2015 449-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 301
  • 01.07.2015 997-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 118
  • 01.08.2015 1610-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 48
  • 01.09.2015 1628-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 48
  • 01.01.2012 313-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 173
  • 01.02.2012 360-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 162
  • 01.03.2012 380-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 163
  • 01.04.2012 373-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 171
  • 01.05.2012 412-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 160
  • 01.06.2012 368-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 178
  • 01.07.2012 395-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 9. Очки: 174
  • 01.08.2012 319-оe место. Cоревнований — 16. Из них зачетных 9. Очки: 222
  • 01.09.2012 340-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 222
  • 01.10.2012 353-оe место. Cоревнований — 15. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.11.2012 359-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.12.2012 375-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.01.2013 389-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.02.2013 287-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 9. Очки: 224
  • 01.03.2013 244-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 258
  • 01.04.2013 211-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 284
  • 01.05.2013 220-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 9. Очки: 284
  • 01.06.2013 232-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 291
  • 01.07.2013 201-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 323
  • 01.08.2013 197-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 344
  • 01.09.2013 204-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 344
  • 01.10.2013 195-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 368
  • 01.11.2013 200-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 368
  • 01.12.2013 199-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 9. Очки: 368
  • 01.01.2014 116-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 388
  • 01.02.2014 119-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 382
  • 01.03.2014 142-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 348
  • 01.04.2014 177-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 319
  • 01.05.2014 195-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 311
  • 01.06.2014 140-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.07.2014 159-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 384
  • 01.08.2014 143-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 425
  • 01.09.2014 155-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 425
  • 01.10.2014 147-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 444
  • 01.11.2014 152-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 444
  • 01.12.2014 160-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 444
  • 01.01.2015 76-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 444
  • 01.02.2015 88-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 439
  • 01.03.2015 101-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 417
  • 01.04.2015 125-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 401
  • 01.05.2015 131-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 401
  • 01.06.2015 218-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 301
  • 01.07.2015 645-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 118
  • 01.08.2015 1164-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 48
  • 01.09.2015 1182-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 48
  • 01.01.2014 433-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 388
  • 01.02.2014 435-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 382
  • 01.03.2014 452-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 348
  • 01.04.2014 498-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 319
  • 01.05.2014 496-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 311
  • 01.06.2014 422-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 396
  • 01.07.2014 422-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 384
  • 01.08.2014 397-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 425
  • 01.09.2014 392-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 425
  • 01.10.2014 385-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 444
  • 01.11.2014 391-оe место. Cоревнований — 14. Из них зачетных 10. Очки: 444
  • 01.12.2014 388-оe место. Cоревнований — 13. Из них зачетных 10. Очки: 444
  • 01.01.2015 382-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 444
  • 01.02.2015 396-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 439
  • 01.03.2015 416-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 417
  • 01.04.2015 439-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 401
  • 01.05.2015 442-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 401
  • 01.06.2015 554-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 301
  • 01.07.2015 968-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 118
  • 01.08.2015 1305-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 48
  • 01.09.2015 1305-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 48
  • 01.01.2015 516-оe место. Cоревнований — 12. Из них зачетных 10. Очки: 444
  • 01.02.2015 525-оe место. Cоревнований — 11. Из них зачетных 10. Очки: 439
  • 01.03.2015 547-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 417
  • 01.04.2015 568-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 401
  • 01.05.2015 562-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 401
  • 01.06.2015 657-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 301
  • 01.07.2015 1016-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 118
  • 01.08.2015 1305-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 48
  • 01.09.2015 1290-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 48

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Арина Бабенко в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.