Дарья Лисник — РНИ 22400

Дарья Лисник в Российском теннисном туре выступает за город Сергиев-Посад.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Лисник Дарья Павловна Darya Lisnik  Darya Lisnik

Получить код информера

Лисник Дарья (Darya Lisnik)

  • 01.02.2010 982-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.03.2010 989-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.04.2010 1059-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.05.2010 1081-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.06.2010 1162-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.07.2010 1002-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 39
  • 01.08.2010 953-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 46
  • 01.09.2010 717-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.10.2010 743-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.11.2010 760-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.12.2010 822-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.01.2011 703-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 52
  • 01.02.2011 613-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 62
  • 01.03.2011 539-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.04.2011 552-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.05.2011 425-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.06.2011 430-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.07.2011 480-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 89
  • 01.08.2011 503-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 90
  • 01.09.2011 635-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 76
  • 01.10.2011 653-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 76
  • 01.11.2011 692-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.12.2011 693-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.02.2010 1544-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.03.2010 1544-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.04.2010 1566-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.05.2010 1564-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.06.2010 1612-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.07.2010 1400-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 39
  • 01.08.2010 1331-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 46
  • 01.09.2010 1121-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.10.2010 1140-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.11.2010 1148-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.12.2010 1200-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.01.2011 1262-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 52
  • 01.02.2011 1145-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 62
  • 01.03.2011 1051-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.04.2011 1052-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.05.2011 883-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.06.2011 862-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.07.2011 900-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 89
  • 01.08.2011 904-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 90
  • 01.09.2011 1025-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 76
  • 01.10.2011 1039-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 76
  • 01.11.2011 1074-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.12.2011 1073-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.01.2012 811-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 93
  • 01.02.2012 892-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 83
  • 01.03.2012 987-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 72
  • 01.04.2012 878-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.05.2012 1079-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.06.2012 1073-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.07.2012 1181-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 52
  • 01.08.2012 957-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 81
  • 01.09.2012 1031-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 73
  • 01.10.2012 1041-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 73
  • 01.11.2012 1239-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.12.2012 1259-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.01.2013 1276-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.02.2013 1215-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.03.2013 1404-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.04.2013 1411-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.05.2013 1425-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.06.2013 1453-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.07.2013 1615-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.02.2010 2165-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.03.2010 2161-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.04.2010 2181-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.05.2010 2175-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 27
  • 01.06.2010 2214-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 16
  • 01.07.2010 1910-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 39
  • 01.08.2010 1819-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 46
  • 01.09.2010 1525-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.10.2010 1547-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.11.2010 1549-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.12.2010 1608-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 68
  • 01.01.2011 1868-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 52
  • 01.02.2011 1720-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 62
  • 01.03.2011 1604-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.04.2011 1589-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 73
  • 01.05.2011 1363-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.06.2011 1316-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 94
  • 01.07.2011 1334-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 89
  • 01.08.2011 1315-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 9. Очки: 90
  • 01.09.2011 1444-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 76
  • 01.10.2011 1467-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 76
  • 01.11.2011 1504-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 73
  • 01.12.2011 1487-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 75
  • 01.01.2012 1293-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 93
  • 01.02.2012 1391-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 83
  • 01.03.2012 1495-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 72
  • 01.04.2012 1353-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.05.2012 1595-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.06.2012 1570-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.07.2012 1689-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 52
  • 01.08.2012 1390-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 81
  • 01.09.2012 1475-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 73
  • 01.10.2012 1479-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 73
  • 01.11.2012 1712-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.12.2012 1726-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.01.2013 1735-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.02.2013 1740-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.03.2013 1959-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.04.2013 1958-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.05.2013 1957-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.06.2013 1976-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.07.2013 2155-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.01.2012 1239-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 10. Очки: 93
  • 01.02.2012 1288-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 83
  • 01.03.2012 1349-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 72
  • 01.04.2012 1232-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 85
  • 01.05.2012 1384-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.06.2012 1336-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 64
  • 01.07.2012 1368-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 52
  • 01.08.2012 1156-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 81
  • 01.09.2012 1192-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 73
  • 01.10.2012 1178-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 73
  • 01.11.2012 1290-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.12.2012 1290-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.01.2013 1283-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.02.2013 1546-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.03.2013 1645-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.04.2013 1626-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.05.2013 1584-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.06.2013 1578-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.07.2013 1663-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25
  • 01.02.2013 1398-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 50
  • 01.03.2013 1470-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.04.2013 1448-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.05.2013 1400-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.06.2013 1381-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 37
  • 01.07.2013 1441-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 25

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гордеев Григорий рейтинг в тенннисе, Арина Бабенко в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.