Меню
рейтинг в теннисе

Наталья Ширманова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 05 ноября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Наталья Ширманова — РНИ 22069

Наталья Ширманова в Российском теннисном туре выступает за город Сарапул.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ширманова Наталья Анатольевна Natalya Shirmanova  Natalya Shirmanova

Получить код информера

Ширманова Наталья (Natalya Shirmanova)

  • 01.02.2010 1863-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.03.2010 1589-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.04.2010 1595-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.05.2010 1600-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.06.2010 1399-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 88
  • 01.07.2010 1566-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 68
  • 01.08.2010 1390-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.09.2010 1395-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.10.2010 1421-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.11.2010 1430-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.12.2010 1455-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.01.2011 1467-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.02.2011 1670-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.03.2011 1678-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.04.2011 1666-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.05.2011 1668-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.06.2011 1931-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.07.2011 2280-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.02.2010 1306-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.03.2010 1169-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.04.2010 1157-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.05.2010 1134-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.06.2010 1018-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 88
  • 01.07.2010 1064-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 68
  • 01.08.2010 970-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.09.2010 939-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.10.2010 943-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.11.2010 931-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.12.2010 941-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.01.2011 1214-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.02.2011 1285-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.03.2011 1264-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.04.2011 1232-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.05.2011 1212-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.06.2011 1311-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.07.2011 1393-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22
  • 01.02.2010 1292-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.03.2010 1087-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.04.2010 1099-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.05.2010 1114-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.06.2010 969-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 88
  • 01.07.2010 1125-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 68
  • 01.08.2010 994-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.09.2010 1013-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.10.2010 1037-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.11.2010 1050-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.12.2010 1071-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.02.2010 1458-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 44
  • 01.03.2010 1290-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.04.2010 1279-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.05.2010 1259-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 64
  • 01.06.2010 1129-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 88
  • 01.07.2010 1199-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 68
  • 01.08.2010 1086-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.09.2010 1069-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.10.2010 1072-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.11.2010 1065-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.12.2010 1079-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.01.2011 1304-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 86
  • 01.02.2011 1415-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.03.2011 1407-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.04.2011 1370-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.05.2011 1362-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.06.2011 1502-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 42
  • 01.07.2011 1649-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 22

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Хохлов Арсений рейтинг в тенннисе, Екатерина Маклакова в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.