Анастасия Панова — РНИ 22036

Анастасия Панова в Российском теннисном туре выступает за город Тула.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Панова Анастасия Андреевна Anastasiya Panova  Anastasiya Panova

Получить код информера

Панова Анастасия (Anastasiya Panova)

  • 01.02.2010 1118-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.03.2010 1121-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.04.2010 1122-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.05.2010 1115-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.06.2010 1107-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 18
  • 01.07.2010 1168-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.08.2010 1477-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.09.2010 1430-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.10.2010 1424-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.11.2010 1413-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.12.2010 1395-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.01.2011 1748-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.02.2010 1026-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.03.2010 1024-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.04.2010 1021-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.05.2010 1011-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.06.2010 998-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.07.2010 1039-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.08.2010 1267-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.09.2010 1219-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.10.2010 1204-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.11.2010 1188-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.12.2010 1175-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.01.2011 1533-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.02.2010 1311-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.03.2010 1318-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.04.2010 1343-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.05.2010 1346-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.06.2010 1366-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 91
  • 01.07.2010 1497-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 75
  • 01.08.2010 2076-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.09.2010 2039-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.10.2010 2066-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.11.2010 2061-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.12.2010 2040-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.01.2011 2175-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32

 

На теннисном турнире нервничают все, как тренеры, так и сами спортсмены, поэтому крайне важно создать во время соревнований вдохновленную, положительно заряженную атмосферу. Но, конечно, не стоит забывать, что слишком сильно расслабляться тоже вредно.

Смотрите также: теннисист Морозов Дмитрий рейтинг в тенннисе, Алина Щербинина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.