Динара Валиева — РНИ 21989

Динара Валиева в Российском теннисном туре выступает за город Альметьевск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Валиева Динара Рафаэлевна Dinara Valieva  Dinara Valieva

Получить код информера

Валиева Динара (Dinara Valieva)

  • 01.02.2010 1341-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2010 1356-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2010 1417-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2010 1468-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2010 1552-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2010 1644-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2010 1846-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2010 1896-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2010 1892-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2010 1896-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2010 1903-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2010 1931-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2010 1942-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2010 1919-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.01.2011 1972-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2011 1974-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2011 1990-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2011 2000-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2011 2004-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2011 1968-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2011 1943-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2011 1935-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2011 1936-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2011 1915-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2011 1921-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2010 2586-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2010 2581-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2010 2578-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2010 2582-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2010 2598-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.07.2010 2573-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.12.2010 2451-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.01.2011 2719-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2011 2715-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2011 2720-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2011 2714-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2011 2716-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2011 2673-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2011 2611-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2011 2581-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2011 2557-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2011 2519-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2011 2512-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.01.2011 2002-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2011 1979-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2011 1967-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2011 1941-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.05.2011 1923-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.06.2011 1895-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.07.2011 1807-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.08.2011 1762-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.09.2011 1704-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.10.2011 1659-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.11.2011 1645-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Ангелина Данюкова в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.