Рузанна Хаимова — РНИ 21960

Рузанна Хаимова в Российском теннисном туре выступает за город Ставрополь.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Хаимова Рузанна Рафаиловна Ruzanna Khaimova  Ruzanna Khaimova

Получить код информера

Хаимова Рузанна (Ruzanna Khaimova)

  • 01.02.2010 721-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 204
  • 01.03.2010 724-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 204
  • 01.04.2010 717-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 204
  • 01.05.2010 611-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 265
  • 01.06.2010 604-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 265
  • 01.07.2010 576-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 265
  • 01.08.2010 624-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 236
  • 01.09.2010 683-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 194
  • 01.10.2010 752-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 165
  • 01.11.2010 744-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 165
  • 01.12.2010 844-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 116
  • 01.01.2011 1069-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 116
  • 01.02.2011 1054-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 116
  • 01.03.2011 1046-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 116
  • 01.04.2011 1290-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.05.2011 1274-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.06.2011 1221-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.07.2011 1176-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.08.2011 1147-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.02.2010 740-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 204
  • 01.03.2010 741-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 204
  • 01.04.2010 736-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 204
  • 01.05.2010 614-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 265
  • 01.06.2010 614-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 265
  • 01.07.2010 593-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 265
  • 01.08.2010 651-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 236
  • 01.09.2010 729-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 194
  • 01.10.2010 833-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 165
  • 01.11.2010 824-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 165
  • 01.12.2010 948-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 116
  • 01.01.2011 1136-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 116
  • 01.02.2011 1119-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 116
  • 01.03.2011 1116-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 116
  • 01.04.2011 1449-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.05.2011 1434-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.06.2011 1379-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.07.2011 1338-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55
  • 01.08.2011 1318-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 55

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чекалин Лев рейтинг в тенннисе, Анна Проценко в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.