Венера Ильязова — РНИ 21640

Венера Ильязова в Российском теннисном туре выступает за город Астрахань.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ильязова Венера Равильевна Venera Ilyazova  Venera Ilyazova

Получить код информера

Ильязова Венера (Venera Ilyazova)

  • 01.02.2010 2107-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.03.2010 2107-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.04.2010 2119-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.05.2010 2118-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.06.2010 1962-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.07.2010 1505-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.08.2010 1512-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.09.2010 1596-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 64
  • 01.10.2010 1486-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.11.2010 1363-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.12.2010 1383-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.01.2011 1485-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 84
  • 01.02.2011 1481-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 84
  • 01.03.2011 1486-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 84
  • 01.04.2011 1479-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 84
  • 01.05.2011 1548-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 76
  • 01.06.2011 1747-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.07.2011 1807-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 48
  • 01.08.2011 1815-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 48
  • 01.09.2011 1838-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.10.2011 2065-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.11.2011 2049-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.12.2011 2041-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.01.2012 2185-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.02.2012 2172-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.03.2012 2148-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.04.2012 2127-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.05.2012 2128-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.06.2012 2342-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.07.2012 2538-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.08.2012 2502-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.02.2010 1496-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.03.2010 1502-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.04.2010 1518-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.05.2010 1521-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.06.2010 1414-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.07.2010 1073-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.08.2010 1092-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.09.2010 1173-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 64
  • 01.10.2010 1091-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.11.2010 994-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.12.2010 1010-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.01.2011 942-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 84
  • 01.02.2011 949-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 84
  • 01.03.2011 959-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 84
  • 01.04.2011 966-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 84
  • 01.05.2011 1036-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 76
  • 01.06.2011 1207-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.07.2011 1272-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 48
  • 01.08.2011 1293-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 48
  • 01.09.2011 1342-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.10.2011 1526-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.11.2011 1518-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.12.2011 1525-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.01.2012 1554-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.02.2012 1550-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.03.2012 1528-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.04.2012 1521-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.05.2012 1522-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.06.2012 1707-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.07.2012 1898-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.08.2012 1892-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.02.2010 943-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.03.2010 947-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.04.2010 1015-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.05.2010 1044-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.06.2010 966-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 38
  • 01.07.2010 634-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.08.2010 673-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 74
  • 01.09.2010 787-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 64
  • 01.10.2010 686-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 80
  • 01.11.2010 603-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.12.2010 611-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 93
  • 01.01.2011 1318-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 84
  • 01.02.2011 1302-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 84
  • 01.03.2011 1290-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 84
  • 01.04.2011 1259-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 84
  • 01.05.2011 1284-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 76
  • 01.06.2011 1399-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 53
  • 01.07.2011 1394-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 48
  • 01.08.2011 1371-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 48
  • 01.09.2011 1340-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 44
  • 01.10.2011 1447-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.11.2011 1430-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.12.2011 1403-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.01.2012 1756-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.02.2012 1737-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.03.2012 1718-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.04.2012 1684-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.05.2012 1674-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.06.2012 1771-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.07.2012 1833-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.08.2012 1762-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.01.2012 1532-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.02.2012 1511-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.03.2012 1486-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.04.2012 1453-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.05.2012 1446-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 31
  • 01.06.2012 1500-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 20
  • 01.07.2012 1510-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12
  • 01.08.2012 1436-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 12

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Зубков Андрей рейтинг в тенннисе, Елизавета Младенцева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.