Ольга Перекрестова — РНИ 21545

Ольга Перекрестова в Российском теннисном туре выступает за город Волгоград.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Перекрестова Ольга Борисовна Olga Perekrestova  Olga Perekrestova

Получить код информера

Перекрестова Ольга (Olga Perekrestova)

  • 01.02.2010 1418-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.03.2010 1407-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.04.2010 1391-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.02.2010 1606-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.03.2010 1602-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29
  • 01.04.2010 1590-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 29

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Рекунов Артемий рейтинг в тенннисе, Анна Васильева в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.