Меню
рейтинг в теннисе

Ок Ян рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 05 ноября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Ок Ян — РНИ 21515

Ок Ян в Российском теннисном туре выступает за город Южно-Сахалинск.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ян Ок чори Ok Yan  Ok Yan

Получить код информера

Ян Ок (Ok Yan)

  • 01.02.2010 1882-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2010 1862-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2010 1843-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.02.2010 1810-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.03.2010 1794-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8
  • 01.04.2010 1769-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 8

 

Программа нагрузок должна соответствовать возрасту и объективным возможностям спортсмена. Тем более теннисисту не стоит вытягивать из себя все силы на незначительных для него соревнованиях, концентрируясь на поддержании общей сезонной формы.

Смотрите также: теннисист Черепин Артем рейтинг в тенннисе, Амелия Тарасова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.