Меню
рейтинг в теннисе

Александр Бесараб рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 05 ноября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Александр Бесараб — РНИ 20489

Александр Бесараб в Российском теннисном туре выступает за город Протвино.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Бесараб Александр Андреевич Aleksandr Besarab  Aleksandr Besarab

Получить код информера

Бесараб Александр (Aleksandr Besarab)

  • 01.02.2010 262-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.03.2010 277-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.04.2010 366-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2010 403-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2010 434-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.07.2010 372-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.08.2010 378-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.09.2010 410-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.10.2010 436-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.11.2010 446-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.12.2010 461-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.02.2010 956-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.03.2010 975-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 2. Очки: 18
  • 01.04.2010 1135-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.05.2010 1181-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.06.2010 1219-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 14
  • 01.07.2010 1033-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 25
  • 01.08.2010 1011-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.09.2010 1059-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.10.2010 1095-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.11.2010 1104-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.12.2010 1116-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.01.2011 803-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.02.2011 1066-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2011 1104-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2011 1170-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.05.2011 1013-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.06.2011 1305-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.07.2011 1549-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2011 1623-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2011 1662-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2011 1671-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2011 1689-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2011 1716-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2012 1295-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2012 1319-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2012 1340-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2011 1328-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.02.2011 1586-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2011 1597-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2011 1604-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.05.2011 1414-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.06.2011 1612-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.07.2011 1743-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2011 1762-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2011 1750-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2011 1731-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2011 1723-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2011 1702-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2012 1794-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2012 1792-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2012 1791-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2011 1924-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 29
  • 01.02.2011 2250-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2011 2253-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2011 2252-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.05.2011 2011-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 24
  • 01.06.2011 2232-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 13
  • 01.07.2011 2355-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.08.2011 2357-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.09.2011 2325-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.10.2011 2289-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.11.2011 2269-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.12.2011 2228-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.01.2012 2433-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.02.2012 2417-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9
  • 01.03.2012 2408-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 9

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Мацук Степан рейтинг в тенннисе, Кристина Волгапкина в теннисной классификации.

Извлекайте пользу и из негативного опыта, но никогда не придерживайтесь упаднических настроений. Сюда же стоит отнести поощрение позитивного мышления и мысленный запрет на негативную самооценку, которая делает игрока слабее и сбивает боевой настрой.