Елизавета Плотникова — РНИ 19760

Елизавета Плотникова в Российском теннисном туре выступает за город Зеленоград.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Плотникова Елизавета Михайловна Elizaveta Plotnikova  Elizaveta Plotnikova

Получить код информера

Плотникова Елизавета (Elizaveta Plotnikova)

  • 01.02.2010 1685-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.03.2010 1688-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.04.2010 1682-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.05.2010 1893-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.06.2010 1902-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.07.2010 1861-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.08.2010 1185-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 112
  • 01.09.2010 1283-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.10.2010 1318-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.11.2010 1322-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.12.2010 1417-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.01.2011 1414-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.02.2011 1413-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.03.2011 1427-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.04.2011 1413-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.05.2011 1406-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.06.2011 1349-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.02.2010 1354-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.03.2010 1352-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.04.2010 1327-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.05.2010 1446-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.06.2010 1422-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.07.2010 1372-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.08.2010 980-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 112
  • 01.09.2010 1000-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.10.2010 1015-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.11.2010 1009-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.12.2010 1057-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.01.2011 1280-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.02.2011 1269-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.03.2011 1257-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.04.2011 1223-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.05.2011 1213-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.06.2011 1156-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.02.2010 1220-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.03.2010 1215-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.04.2010 1193-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.05.2010 1280-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.06.2010 1249-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.07.2010 1199-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.08.2010 885-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 112
  • 01.09.2010 887-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.10.2010 900-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.11.2010 889-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.12.2010 927-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.01.2011 1193-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.02.2011 1184-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.03.2011 1160-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.04.2011 1123-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.05.2011 1105-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.06.2011 1059-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 90
  • 01.02.2010 1162-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.03.2010 1166-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.04.2010 1169-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 56
  • 01.05.2010 1341-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.06.2010 1364-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.07.2010 1356-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 42
  • 01.08.2010 825-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 3. Очки: 112
  • 01.09.2010 923-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.10.2010 954-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.11.2010 961-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 2. Очки: 99
  • 01.12.2010 1038-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 1. Очки: 90

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Чекалин Лев рейтинг в тенннисе, Алина Костина в теннисной классификации.

Если ситуация все-таки вышла из-под контроля и кажется, что матч не идет в вашу пользу, то все равно играйте бескомпромиссно и яростно. Не дайте понять противнику, что он уже фактически победил, – сражайтесь до последнего и гоняйте его по всему корту.