Меню
рейтинг в теннисе

Алена Носова рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 03 декабря 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Алена Носова — РНИ 19738

Алена Носова в Российском теннисном туре выступает за город Тула.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Носова Алена Игоревна Alena Nosova  Alena Nosova

Получить код информера

Носова Алена (Alena Nosova)

  • 01.02.2010 682-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 226
  • 01.03.2010 682-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 226
  • 01.04.2010 809-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.05.2010 802-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.06.2010 805-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.07.2010 782-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.08.2010 882-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 142
  • 01.09.2010 861-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 142
  • 01.10.2010 1070-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 86
  • 01.11.2010 1063-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 86
  • 01.12.2010 1181-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.01.2011 1454-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.02.2010 635-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 226
  • 01.03.2010 644-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 226
  • 01.04.2010 825-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.05.2010 820-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.06.2010 851-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.07.2010 843-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.08.2010 1009-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 142
  • 01.09.2010 1012-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 142
  • 01.10.2010 1416-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 86
  • 01.11.2010 1426-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 86
  • 01.12.2010 1651-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.02.2010 674-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 226
  • 01.03.2010 675-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 226
  • 01.04.2010 809-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.05.2010 769-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.06.2010 763-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 0
  • 01.07.2010 732-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 177
  • 01.08.2010 806-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 142
  • 01.09.2010 782-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 142
  • 01.10.2010 942-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 86
  • 01.11.2010 930-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 86
  • 01.12.2010 1013-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 63
  • 01.01.2011 1321-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 63

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бортничек Никита рейтинг в тенннисе, Василиса Лисина в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, что вы прокручиваете в голове различные ситуации и свою реакцию на это.  Как режиссер прокрутите в голове разминку, подачи, ответные удары и свою победу. Во время смены сторон продолжайте представлять себе следующие шаги противника и вашу реакцию. Это обеспечивает необходимую поддержку при повторении ситуаций в реальном матче.