Андрей Ургапов — РНИ 19500

Андрей Ургапов в Российском теннисном туре выступает за город Тула.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ургапов Андрей Владимирович Andrey Urgapov  Andrey Urgapov

Получить код информера

Ургапов Андрей (Andrey Urgapov)

  • 01.02.2010 175-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 981
  • 01.03.2010 176-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 981
  • 01.04.2010 149-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 1181
  • 01.05.2010 164-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 1006
  • 01.06.2010 195-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 942
  • 01.07.2010 148-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 1161
  • 01.08.2010 174-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 0
  • 01.09.2010 211-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 925
  • 01.10.2010 291-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 705
  • 01.11.2010 286-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 705
  • 01.12.2010 399-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 525
  • 01.01.2011 433-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 525
  • 01.02.2011 395-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 568
  • 01.03.2011 399-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 568
  • 01.04.2011 533-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 368
  • 01.05.2011 536-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 368
  • 01.06.2011 1004-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 123
  • 01.07.2011 1390-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.08.2011 1340-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.09.2011 1284-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.10.2011 1281-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.11.2011 1261-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.12.2011 1221-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43
  • 01.01.2012 1490-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 43

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Гордеев Григорий рейтинг в тенннисе, Вера Есенкова в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.