Меню
рейтинг в теннисе

Роман Подтесов рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 05 ноября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Роман Подтесов — РНИ 19148

Роман Подтесов в Российском теннисном туре выступает за город Нижний Новгород.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Подтесов Роман Игоревич Roman Podtesov  Roman Podtesov

Получить код информера

Подтесов Роман (Roman Podtesov)

  • 01.02.2010 510-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 132
  • 01.03.2010 512-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 132
  • 01.04.2010 535-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 132
  • 01.05.2010 545-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 132
  • 01.06.2010 542-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 138
  • 01.07.2010 687-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 110
  • 01.08.2010 645-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 121
  • 01.09.2010 576-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 138
  • 01.10.2010 670-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 124
  • 01.11.2010 674-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 124
  • 01.12.2010 611-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 140
  • 01.01.2011 493-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 140
  • 01.02.2011 495-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 140
  • 01.03.2011 432-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 160
  • 01.04.2011 428-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 160
  • 01.05.2011 423-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 160
  • 01.06.2011 476-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 141
  • 01.07.2011 608-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 118
  • 01.08.2011 778-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.09.2011 1210-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.10.2011 1453-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.11.2011 1447-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.12.2011 1453-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.01.2012 1491-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.05.2012 596-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.06.2012 612-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.07.2012 607-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.08.2012 464-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 158
  • 01.09.2012 386-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 202
  • 01.10.2012 308-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 243
  • 01.11.2012 317-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 243
  • 01.12.2012 304-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 259
  • 01.01.2013 312-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 259
  • 01.02.2010 843-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 132
  • 01.03.2010 838-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 132
  • 01.04.2010 861-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 132
  • 01.05.2010 867-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 132
  • 01.06.2010 861-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 138
  • 01.07.2010 1029-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 110
  • 01.08.2010 966-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 121
  • 01.09.2010 878-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 138
  • 01.10.2010 993-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 124
  • 01.11.2010 993-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 124
  • 01.12.2010 914-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 140
  • 01.01.2011 850-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 140
  • 01.02.2011 850-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 140
  • 01.03.2011 767-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 160
  • 01.04.2011 750-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 160
  • 01.05.2011 741-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 160
  • 01.06.2011 802-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 141
  • 01.07.2011 950-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 118
  • 01.08.2011 1145-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.09.2011 1685-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.10.2011 1981-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.11.2011 1968-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.12.2011 1959-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.01.2012 2072-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.05.2012 920-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.06.2012 934-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.07.2012 915-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.08.2012 725-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 158
  • 01.09.2012 625-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 202
  • 01.10.2012 529-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 243
  • 01.11.2012 533-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 243
  • 01.12.2012 518-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 259
  • 01.01.2013 526-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 259
  • 01.02.2013 472-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 259
  • 01.03.2013 487-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 259
  • 01.04.2013 679-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 181
  • 01.05.2013 824-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.06.2013 659-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 197
  • 01.07.2013 800-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 153
  • 01.08.2013 764-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 168
  • 01.09.2013 616-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 224
  • 01.10.2013 625-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 224
  • 01.11.2013 615-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 224
  • 01.12.2013 673-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 208
  • 01.01.2014 570-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 208
  • 01.02.2014 570-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 208
  • 01.03.2014 577-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 208
  • 01.04.2014 572-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 208
  • 01.05.2014 670-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 180
  • 01.06.2014 775-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 156
  • 01.07.2014 786-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 156
  • 01.02.2010 191-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 132
  • 01.03.2010 194-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 132
  • 01.04.2010 214-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 132
  • 01.05.2010 227-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 132
  • 01.06.2010 242-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 138
  • 01.07.2010 354-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 110
  • 01.08.2010 332-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 121
  • 01.09.2010 284-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 138
  • 01.10.2010 350-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 124
  • 01.11.2010 356-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 124
  • 01.12.2010 299-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 140
  • 01.01.2011 926-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 140
  • 01.02.2011 915-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 140
  • 01.03.2011 836-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 160
  • 01.04.2011 815-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 160
  • 01.05.2011 800-оe место. Cоревнований — 10. Из них зачетных 8. Очки: 160
  • 01.06.2011 826-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 7. Очки: 141
  • 01.07.2011 893-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 6. Очки: 118
  • 01.08.2011 995-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 87
  • 01.09.2011 1296-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 36
  • 01.10.2011 1445-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.11.2011 1421-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.12.2011 1387-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.01.2012 1663-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.05.2012 923-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.06.2012 908-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.07.2012 867-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.08.2012 715-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 158
  • 01.09.2012 631-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 202
  • 01.10.2012 563-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 243
  • 01.11.2012 558-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 243
  • 01.12.2012 539-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 259
  • 01.01.2013 537-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 259
  • 01.02.2013 603-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 259
  • 01.03.2013 615-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 259
  • 01.04.2013 778-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 181
  • 01.05.2013 865-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.06.2013 731-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 197
  • 01.07.2013 804-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 153
  • 01.08.2013 771-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 168
  • 01.09.2013 649-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 224
  • 01.10.2013 646-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 224
  • 01.11.2013 629-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 224
  • 01.12.2013 662-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 208
  • 01.01.2014 707-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 208
  • 01.02.2014 698-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 208
  • 01.03.2014 694-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 208
  • 01.04.2014 679-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 208
  • 01.05.2014 744-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 180
  • 01.06.2014 811-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 156
  • 01.07.2014 799-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 156
  • 01.01.2012 1695-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 20
  • 01.05.2012 1009-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.06.2012 990-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.07.2012 926-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 114
  • 01.08.2012 778-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 158
  • 01.09.2012 705-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 202
  • 01.10.2012 653-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 243
  • 01.11.2012 647-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 243
  • 01.12.2012 620-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 259
  • 01.01.2013 615-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 259
  • 01.02.2013 711-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 259
  • 01.03.2013 719-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 259
  • 01.04.2013 881-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 181
  • 01.05.2013 952-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 145
  • 01.06.2013 830-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 7. Очки: 197
  • 01.07.2013 889-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 6. Очки: 153
  • 01.08.2013 842-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 5. Очки: 168
  • 01.09.2013 714-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 224
  • 01.10.2013 707-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 224
  • 01.11.2013 687-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 224
  • 01.12.2013 700-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 208
  • 01.01.2014 839-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 208
  • 01.02.2014 829-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 208
  • 01.03.2014 816-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 208
  • 01.04.2014 797-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 208
  • 01.05.2014 854-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 180
  • 01.06.2014 911-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 156
  • 01.07.2014 888-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 156

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Шутов Андрей рейтинг в тенннисе, Алина Хватова в теннисной классификации.

Улыбайтесь. Позитивный настрой способствует более экономному расходу энергии и оттягиванию чувства усталости. Причем здесь улыбка? Как бы странно это ни казалось, но улыбающиеся люди, сами того не замечая, заряжаются дополнительной энергией и в целом ощущают себя заметно лучше среднего.