Владимир Сероштан — РНИ 19129

Владимир Сероштан в Российском теннисном туре выступает за город Ростов-на-Дону.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Сероштан Владимир Геннадьевич Vladimir Seroshtan  Vladimir Seroshtan

Получить код информера

Сероштан Владимир (Vladimir Seroshtan)

  • 01.07.2010 1231-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.08.2010 1084-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.09.2010 1092-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.10.2010 931-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.11.2010 936-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.12.2010 935-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.07.2010 1401-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.08.2010 1243-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.09.2010 1225-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.10.2010 1075-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.11.2010 1077-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.12.2010 1070-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.01.2011 1238-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.02.2011 1234-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.03.2011 1230-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.04.2011 916-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 130
  • 01.05.2011 710-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 189
  • 01.06.2011 597-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 237
  • 01.07.2011 465-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 310
  • 01.08.2011 488-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 294
  • 01.09.2011 436-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 324
  • 01.10.2011 453-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 313
  • 01.11.2011 451-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 313
  • 01.12.2011 439-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 313
  • 01.01.2012 454-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 313
  • 01.02.2012 451-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 313
  • 01.03.2012 472-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 299
  • 01.04.2012 488-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 287
  • 01.05.2012 613-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 221
  • 01.06.2012 579-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 236
  • 01.07.2012 597-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 212
  • 01.08.2012 554-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 249
  • 01.09.2012 515-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 273
  • 01.10.2012 577-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233
  • 01.11.2012 579-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233
  • 01.12.2012 583-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233
  • 01.01.2013 589-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233
  • 01.02.2013 653-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233
  • 01.03.2013 659-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233
  • 01.04.2013 655-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233
  • 01.05.2013 781-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 170
  • 01.06.2013 801-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 170
  • 01.07.2013 972-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 104
  • 01.08.2013 1511-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.07.2010 1409-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.08.2010 1273-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 0
  • 01.09.2010 1254-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.10.2010 1088-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.11.2010 1084-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.12.2010 1081-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.01.2011 1339-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.02.2011 1334-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.03.2011 1319-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.04.2011 1014-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 130
  • 01.05.2011 830-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 189
  • 01.06.2011 723-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 237
  • 01.07.2011 590-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 310
  • 01.08.2011 608-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 294
  • 01.09.2011 537-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 324
  • 01.10.2011 552-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 313
  • 01.11.2011 547-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 313
  • 01.12.2011 527-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 313
  • 01.01.2012 597-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 313
  • 01.02.2012 593-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 313
  • 01.03.2012 610-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 299
  • 01.04.2012 621-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 287
  • 01.05.2012 725-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 221
  • 01.06.2012 696-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 236
  • 01.07.2012 685-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 212
  • 01.08.2012 638-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 249
  • 01.09.2012 600-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 273
  • 01.10.2012 665-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233
  • 01.11.2012 663-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233
  • 01.12.2012 657-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233
  • 01.01.2013 658-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233
  • 01.02.2013 763-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233
  • 01.03.2013 772-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233
  • 01.04.2013 754-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233
  • 01.05.2013 881-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 170
  • 01.06.2013 890-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 170
  • 01.07.2013 1050-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 104
  • 01.08.2013 1514-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 19
  • 01.07.2010 1730-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 36
  • 01.08.2010 1528-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.09.2010 1530-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 52
  • 01.10.2010 1317-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.11.2010 1322-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.12.2010 1323-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.01.2011 1345-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.02.2011 1349-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.03.2011 1358-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 76
  • 01.04.2011 895-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 130
  • 01.05.2011 633-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 189
  • 01.06.2011 522-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 237
  • 01.07.2011 390-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 310
  • 01.08.2011 424-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 294
  • 01.09.2011 382-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 9. Очки: 324
  • 01.10.2011 403-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 313
  • 01.11.2011 408-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 313
  • 01.12.2011 403-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 313
  • 01.01.2012 318-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 313
  • 01.02.2012 326-оe место. Cоревнований — 9. Из них зачетных 8. Очки: 313
  • 01.03.2012 354-оe место. Cоревнований — 8. Из них зачетных 8. Очки: 299
  • 01.04.2012 371-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 287
  • 01.05.2012 513-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 221
  • 01.06.2012 488-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 236
  • 01.07.2012 543-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 212
  • 01.08.2012 495-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 249
  • 01.09.2012 466-оe место. Cоревнований — 7. Из них зачетных 7. Очки: 273
  • 01.10.2012 553-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233
  • 01.11.2012 560-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233
  • 01.12.2012 578-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233
  • 01.01.2013 594-оe место. Cоревнований — 6. Из них зачетных 6. Очки: 233

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Бурнашов Иван рейтинг в тенннисе, Маргарита Андреюк в теннисной классификации.

Один из вариантов подготовки к теннисному турниру предполагает, к которому склоняется немало профессиональных спортсменов, заключается в том, чтобы отмести все мысли о матче до самого матча. Как только вы ступили на корт – вот тогда можно думать об игре, но не раньше. Выбор варианта зависит от спортсмена и особенностей его психологической подготовки.