Илья Гарипов — РНИ 17499

Илья Гарипов в Российском теннисном туре выступает за город Уфа.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Гарипов Илья Ирикович Ilya Garipov  Ilya Garipov

Получить код информера

Гарипов Илья (Ilya Garipov)

  • 01.02.2010 1163-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.03.2010 1361-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.04.2010 1893-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.05.2010 2216-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.06.2010 2226-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 16
  • 01.02.2010 1091-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.03.2010 1228-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.04.2010 1555-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.05.2010 1733-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.06.2010 1728-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.02.2010 757-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 85
  • 01.03.2010 905-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 66
  • 01.04.2010 1324-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 27
  • 01.05.2010 1595-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13
  • 01.06.2010 1623-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 13

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Полина Паунова в теннисной классификации.

Для спортсмена нет хуже противника, чем его собственный настрой. Если теннисист заранее решил, что он проиграет, то именно этого он и будет невольно добиваться с помощью мелких ошибок и недостаточно уверенных ударов. Какая бы ни складывалась ситуация на турнире, необходимо поддерживать положительную мотивацию.