Дарья Ляшенко — РНИ 15519

Дарья Ляшенко в Российском теннисном туре выступает за город Сургут.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Ляшенко Дарья Михайловна Darya Lyashenko  Darya Lyashenko

Получить код информера

Ляшенко Дарья (Darya Lyashenko)

  • 01.02.2010 1785-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2010 1779-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2010 1911-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2010 1902-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2011 1744-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.02.2011 1718-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.03.2011 1702-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.04.2011 1576-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.05.2011 1395-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.06.2011 1203-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.07.2011 1147-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.08.2011 1129-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.09.2011 1070-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.10.2011 1077-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.11.2011 1082-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.12.2011 1127-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 73
  • 01.01.2012 1266-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.02.2012 1260-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.03.2012 1257-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.04.2012 1281-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 79
  • 01.05.2012 1596-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.06.2012 1560-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.07.2012 1495-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.08.2012 1441-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.09.2012 1400-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.10.2012 1390-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.11.2012 1585-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.12.2012 1572-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.01.2013 1396-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.02.2013 1701-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.03.2013 1693-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.04.2013 1672-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.05.2013 1625-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.06.2013 1609-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.07.2013 1586-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.08.2013 1560-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.09.2013 1516-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.10.2013 1481-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.11.2013 1450-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.12.2013 1430-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.02.2010 1759-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2010 1758-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2010 2074-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2010 2076-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2011 1500-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.02.2011 1509-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.03.2011 1508-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.04.2011 1368-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.05.2011 1170-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.06.2011 948-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.07.2011 936-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.08.2011 955-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.09.2011 946-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.10.2011 971-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.11.2011 984-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.12.2011 1089-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 73
  • 01.02.2010 2429-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.03.2010 2426-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 15
  • 01.04.2010 2769-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.05.2010 2770-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2011 2168-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.02.2011 2169-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.03.2011 2161-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.04.2011 1979-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.05.2011 1722-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.06.2011 1423-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.07.2011 1387-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.08.2011 1383-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.09.2011 1357-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.10.2011 1389-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.11.2011 1403-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.12.2011 1508-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 73
  • 01.01.2012 1344-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.02.2012 1342-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.03.2012 1340-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.04.2012 1413-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 79
  • 01.05.2012 1989-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.06.2012 1957-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.07.2012 1899-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.08.2012 1888-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.09.2012 1859-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.10.2012 1880-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.11.2012 2314-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.12.2012 2318-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.01.2013 1961-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.02.2013 2035-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.03.2013 2043-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.04.2013 2046-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.05.2013 2026-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.06.2013 2041-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.07.2013 2019-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.08.2013 2021-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.09.2013 2010-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.10.2013 2001-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.11.2013 1986-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.12.2013 1978-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.04.2010 1911-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 6
  • 01.01.2011 1530-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.02.2011 1503-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.03.2011 1480-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 32
  • 01.04.2011 1381-оe место. Cоревнований — 3. Из них зачетных 3. Очки: 41
  • 01.05.2011 1241-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 60
  • 01.06.2011 1094-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.07.2011 1035-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.08.2011 1005-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.09.2011 949-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.10.2011 947-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.11.2011 946-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 82
  • 01.12.2011 962-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 73
  • 01.01.2012 1160-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.02.2012 1146-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.03.2012 1146-оe место. Cоревнований — 5. Из них зачетных 5. Очки: 88
  • 01.04.2012 1148-оe место. Cоревнований — 4. Из них зачетных 4. Очки: 79
  • 01.05.2012 1387-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.06.2012 1358-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.07.2012 1287-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.08.2012 1230-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.09.2012 1190-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.10.2012 1171-оe место. Cоревнований — 2. Из них зачетных 2. Очки: 38
  • 01.11.2012 1284-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.12.2012 1266-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 15
  • 01.01.2013 1144-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.02.2013 1514-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.03.2013 1501-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.04.2013 1476-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.05.2013 1430-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.06.2013 1406-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.07.2013 1389-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.08.2013 1339-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.09.2013 1291-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.10.2013 1250-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.11.2013 1214-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32
  • 01.12.2013 1187-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 32

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Шебекин Григорий рейтинг в тенннисе, Амелия Тарасова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.