Меню
рейтинг в теннисе

Николь Удалая рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 05 ноября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Николь Удалая — РНИ 13910

Николь Удалая в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Удалая Николь Вадимовна Nikol Udalaya  Nikol Udalaya

Получить код информера

Удалая Николь (Nikol Udalaya)

  • 01.02.2010 1851-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2010 1848-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2010 1826-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2010 1886-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2010 1881-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2010 1883-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.02.2010 2575-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.03.2010 2569-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2010 2563-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11
  • 01.04.2010 1826-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 11

 

Дыхание вообще является одним из важнейших слагаемых успеха для абсолютно любого вида спорта, не говоря уже о напряженном, изматывающем большом теннисе. Глубокое дыхание во время пауз успокаивает и насыщает организм необходимым объемом кислорода. Кроме того, можно «вложить» резкий выдох в удар, что только увеличит его силу и позволит вам перевести дыхание, пока летит мяч.

Смотрите также: теннисист Симакин Илья рейтинг в тенннисе, Александра Аверьянова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.