Меню
рейтинг в теннисе

Алина Пахаренко рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 05 ноября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Алина Пахаренко — РНИ 12118

Алина Пахаренко в Российском теннисном туре выступает за город Киев.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Пахаренко Алина Константиновна Alina Pakharenko  Alina Pakharenko

Получить код информера

Пахаренко Алина (Alina Pakharenko)

  • 01.02.2010 1466-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.03.2010 1455-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.04.2010 1444-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.05.2010 1430-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.06.2010 1404-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.07.2010 1358-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.08.2010 1330-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.09.2010 1278-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.10.2010 1255-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.11.2010 1238-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.02.2010 1674-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.03.2010 1667-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.04.2010 1659-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.05.2010 1643-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.06.2010 1632-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.07.2010 1598-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.08.2010 1564-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.09.2010 1512-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.10.2010 1500-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23
  • 01.11.2010 1484-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 23

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Бекетов Андрей рейтинг в тенннисе, Татьяна Баркова в теннисной классификации.

Используйте в тренировках тактильный тренинг, тактическую визуализацию. Спокойный и эффективный способ повысить готовность спортсмена к матчу любой сложности.