Меню
рейтинг в теннисе

Светлана Теряева рейтинг в теннисе

Рейтинг в теннисе

Рейтинг обновлен 05 ноября 2024: дата классификации РТТ

Следующее обновление классификации:
дата рейтинга РТТ

Светлана Теряева — РНИ 11708

Светлана Теряева в Российском теннисном туре выступает за город Москва.

Теннисист играет в турнирах категории Взрослые.

Текущий рейтинг в РТТ: рейтинг РТТ Теряева Светлана Александровна Svetlana Teryaeva  Svetlana Teryaeva

Получить код информера

Теряева Светлана (Svetlana Teryaeva)

  • 01.02.2010 1873-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2010 1870-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2010 1844-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2010 1598-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2010 1590-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2010 1572-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2010 1924-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2010 1921-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2010 1914-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.02.2010 2617-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.03.2010 2613-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10
  • 01.04.2010 2599-оe место. Cоревнований — 1. Из них зачетных 1. Очки: 10

 

Буквально перед самым началом розыгрыша можно провести своеобразную короткую зарядку. Всего несколько неприметных движений, которые успокоят или восстановят психологическое равновесие. К примеру, вдохните, выдохните, покрутите кистью рабочей руки. Не забывайте делать это постоянно, как какой-нибудь индивидуальный «ритуал», в противном случае психологический аспект упражнений будет крайне слабым.

Смотрите также: теннисист Кудряшов Игорь рейтинг в тенннисе, Елизавета Шебекина в теннисной классификации.

Какая разница, как ходит теннисист? Очень большая. Важно выработать в себе уверенность в любой ситуации, и этому способствует упругая, четкая походка. Неудачный мяч или испорченная подача – не дайте знать противнику, что вы волнуетесь. Двигайтесь плавно – и получите глоток драгоценной уверенности в своих силах.